Tag Archives: ֆիզիկական ակտիվություն
Tag Archives: ֆիզիկական ակտիվություն
-
ԿԵՆՍԱԿԵՐՊՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ՁԵԶՆԻՑ ԿԽԼԵՆ ԸՆԴԱՄԵՆԸ 7 ՐՈՊԵ
Եթե ժամանակ չունեք առավոտյան վազելու կամ մարզասրահ հաճախելու համար, ապա վարժությունների այս համալիրը իսկական փրկություն...
118 12056 -
ԿԵՆՍԱԿԵՐՊԳՈՐԾՈՂՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ, ՈՐՈՆՔ ՊԱՐՏԱԴԻՐ Է ԱՆԵԼ ԱՄԵՆ ՕՐ
Չափահաս մարդիկ հրաշալի գիտակցում են, որ կան բաներ, որոնք որքան էլ տանջալի լինեն, հարկավոր է...
168 8337 -
ԿԵՆՍԱԿԵՐՊԱՌԱՎՈՏՅԱՆ ՎԱԶՔԸ ԿՅԱՆՔՈՒՄ ՀՐԱՇԱԼԻ ՓՈՓՈԽՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՊԱՏՃԱՌ
Առավոտյան վազքը շատ ավելին է, քան ֆիզիկական լավ ինքնազգացողությունը, առավոտյան վազել սկսելը գրեթե հավասար է...
185 10058 -
ԿԵՆՍԱԿԵՐՊՀՆԱՐՔՆԵՐ ԱՇԽԱՏԱՆՔԱՅԻՆ ՕՐՎԱ ԸՆԹԱՑՔՈՒՄ ԱԿՏԻՎ ՄՆԱԼՈՒ ՀԱՄԱՐ
Լինում են օրեր, երբ հենց առավոտից ոչ մի բան անելու ի վիճակի չենք լինում, ձեռքերն...
72 7785